Giới thiệu
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ nhỏ. Một trong những yếu tố giúp bé ngủ ngon là môi trường ánh sáng phù hợp. Đèn ngủ cho bé không chỉ giúp tạo không gian ấm cúng mà còn hỗ trợ bé cảm thấy an toàn và thư giãn.
Tại sao nên sử dụng đèn ngủ cho bé?
1. Tạo không gian an toàn và ấm cúng
Ánh sáng nhẹ nhàng từ đèn ngủ giúp bé cảm thấy an tâm, không sợ bóng tối, từ đó dễ dàng chìm vào giấc ngủ. Đặc biệt, đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, ánh sáng dịu nhẹ giúp bé nhận biết được môi trường xung quanh mà không gây kích thích.
2. Hỗ trợ giấc ngủ sâu và phát triển trí não
Một số loại đèn ngủ được tích hợp âm thanh ru ngủ, nhạc du dương hoặc âm thanh tự nhiên giúp bé thư giãn, dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu. Giấc ngủ ngon và đủ giấc là yếu tố quan trọng trong việc phát triển trí não và thể chất của trẻ.junbaby.vn
3. Tiện lợi cho việc chăm sóc ban đêm
Đèn ngủ giúp cha mẹ dễ dàng quan sát và chăm sóc bé vào ban đêm mà không làm bé tỉnh giấc. Ánh sáng nhẹ nhàng giúp cha mẹ thực hiện các thao tác như thay tã, cho bé bú mà không gây giật mình cho bé.
Tiêu chí chọn đèn ngủ phù hợp cho bé
1. Ánh sáng dịu nhẹ
Trẻ nhỏ có thị giác nhạy cảm, vì vậy nên chọn đèn ngủ phát ra ánh sáng vàng nhẹ hoặc trắng ấm với cường độ vừa phải. Ánh sáng quá mạnh có thể gây kích thích, ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé .đèn ngủ cho bé
2. Thiết kế an toàn
Chọn đèn ngủ có thiết kế chắc chắn, không có cạnh sắc nhọn, vật liệu an toàn cho trẻ nhỏ. Đặc biệt, nên chọn đèn có công tắc ở vị trí khó tiếp cận để tránh bé tự bật tắt đèn.
3. Chất liệu thân thiện
Nên chọn đèn ngủ làm từ chất liệu an toàn như silicone, nhựa ABS, không chứa BPA, không gây hại cho sức khỏe của bé. Chất liệu này cũng dễ dàng vệ sinh và bền bỉ theo thời gian.
4. Tính năng tiện ích
Một số đèn ngủ hiện đại tích hợp tính năng như điều chỉnh độ sáng, thay đổi màu sắc ánh sáng, hẹn giờ tắt, phát nhạc ru ngủ hoặc âm thanh tự nhiên giúp bé thư giãn và dễ dàng đi vào giấc ngủ.vđèn ngủ cho bé
Các loại đèn ngủ phổ biến cho bé
1. Đèn ngủ hình thú dễ thương
Đây là loại đèn được thiết kế với hình dáng ngộ nghĩnh như gấu, thỏ, mèo, unicorn,… giúp bé cảm thấy thích thú và an tâm khi ngủ. Đèn thường được làm từ silicone mềm mại, an toàn cho trẻ nhỏ.đèn ngủ cho bé
2. Đèn chiếu sao ru ngủ
Loại đèn này có khả năng chiếu hình ảnh sao, trăng lên trần nhà, kết hợp với âm thanh du dương giúp bé thư giãn và dễ dàng đi vào giấc ngủ. Đèn thường có nhiều chế độ ánh sáng và âm thanh để lựa chọn phù hợp với sở thích của bé.đèn ngủ cho bé
3. Đèn ngủ thông minh
Đèn ngủ thông minh tích hợp các tính năng như điều khiển từ xa, kết nối với ứng dụng trên điện thoại, điều chỉnh độ sáng, màu sắc ánh sáng, hẹn giờ tắt,… giúp cha mẹ dễ dàng điều chỉnh và theo dõi giấc ngủ của bé.
Gợi ý một số mẫu đèn ngủ cho bé được ưa chuộng
1. Đèn ngủ LumiPets
LumiPets là thương hiệu nổi tiếng với các mẫu đèn ngủ hình thú dễ thương, làm từ silicone an toàn, có thể thay đổi màu sắc ánh sáng và điều chỉnh độ sáng. Đèn có thể sạc pin và sử dụng không cần cắm điện, rất tiện lợi cho việc di chuyển và sử dụng trong các không gian khác nhau.đèn ngủ cho bé
2. Đèn chiếu sao Babymoov
Đèn chiếu sao Babymoov giúp biến phòng ngủ của bé thành bầu trời đêm đầy sao lộng lẫy, kết hợp với âm thanh du dương hoặc âm thanh tự nhiên giúp bé thư giãn và dễ dàng đi vào giấc ngủ. Đèn có thể phát lặp lại một bài hát hoặc âm thanh yêu thích của bé và tự động tắt sau 30 phút .junbaby.vn+1thehexanh.com.vn+1
3. Đèn ngủ thông minh Philips Hue
Philips Hue là dòng đèn ngủ thông minh với khả năng điều chỉnh độ sáng, màu sắc ánh sáng, hẹn giờ tắt và kết nối với ứng dụng trên điện thoại. Đèn có thể điều khiển từ xa, giúp cha mẹ dễ dàng theo dõi và điều chỉnh giấc ngủ của bé .đèn ngủ cho bé
Lưu ý khi sử dụng đèn ngủ cho bé
-
Không để đèn ngủ quá gần giường bé: Để tránh bé tiếp xúc trực tiếp với đèn, gây
-
Cũng giống như người lớn, đôi mắt của trẻ sơ sinh có “ điểm vàng”, đây là vùng nhạy cảm của đôi mắt. Khi đang quen với môi trường tối tăm trong bụng mẹ, việc chào đời tiếp xúc với nguồn ánh sáng tự nhiên khiến đôi mắt trẻ cũng trở nên nhạy cảm. Nếu không được bảo vệ tốt nhất hay tiếp xúc với ánh đèn nguồn sáng mạnh sẽ khiến thị giác của trẻ bị ảnh hưởng xấu
Theo khuyến cáo của chuyên gia tư vấn giấc ngủ cho trẻ thì môi trường ngủ lý tưởng nhất trẻ sơ sinh chính là không gian tối và yên tĩnh. Bởi trong bóng tối, Hormone Melatonin mới được sản sinh cách tốt nhất, giúp trẻ ngủ ngon và sâu hơn.
Có thể nói, với trẻ sơ sinh chưa cần thiết phải sử dụng đèn ngủ. Tuy nhiên, việc có trong phòng một chiếc đèn ngủ lại hỗ trợ cha mẹ rất nhiều trong việc thức dậy thay tã, bỉm hay cho con ăn mỗi đêm. Bởi vậy, nếu vẫn muốn lựa chọn đèn ngủ cho trẻ sơ sinh, nên lựa chọn đèn ngủ có ánh sáng dịu nhẹ, phân bổ ánh sáng đều, không chớp nháy, giữ cho mắt trẻ luôn ở trạng thái ổn định
2. Các lý do nên dùng đèn ngủ cho bé sơ sinh
Phê decor mách bạn những lý do nên dùng đèn ngủ cho trẻ sơ sinh ngay phía dưới đây!
2.1. Sự ảnh hưởng của đèn ngủ đối với bé
Khi con mới chào đời chưa kịp thích nghi với môi trường bên ngoài, con thường hay giật mình khi ngủ, tỉnh giấc hoảng hốt giữa đêm. Những lúc như thế, ánh sáng từ chiếc đèn ngủ dịu nhẹ giúp bé cảm thấy an toàn, ấm áp hơn. Từ đó sẽ an tâm vào giấc ngủ và không còn cảm giác sợ hãi khi tỉnh giấc. đèn ngủ cho bé
Trên thực tế, chăm sóc bé ban đêm rất nhiều vấn đề cần ba mẹ can thiệp như khi bé ọ ọe đòi ăn, dạy hút sữa, thay bỉm tã… Vì thế, mà nhiều gia đình lựa chọn sử dụng đèn ngủ để tiện xử lý tình huống này nhanh nhất.
2.2. Bé thường thức dậy vào ban đêm
Bé bị đói, dậy đòi ăn đêm: Dạ dày trẻ thường khá nhỏ và chỉ có thể duy trì cảm giác no trong vài giờ. Vì thế, trong đêm bé đói thường sẽ dậy giữa đêm để đòi ăn. Trung bình, mỗi đêm bé dậy đòi ăn khoảng từ 3 – 5 lần. Trong trường hợp bé bú bình, mẹ cần phải pha sữa, hâm nóng sữa cho bé và khi bé ăn, ba mẹ cũng cần quan sát tốc độ bú bé để điều chỉnh phù hợp tránh làm bé bị sặc sữa.
Bé đi tiểu hoặc ị đêm: Ban đêm bố mẹ cũng thường xuyên kiểm tra xem bé đi tiểu ướt hay ị đêm hay không để vệ sinh, thay tã bỉm cho bé sạch sẽ.
Để thực hiện công việc trên chúng ta cần ánh sáng. Tuy nhiên, nếu sử dụng đèn gia đình với ánh sáng mạnh, chói sẽ làm ảnh hưởng đến giấc ngủ thị giác của bé. Vì thế, ba mẹ chọn những chiếc đèn ngủ có độ sáng vừa phải, ánh sáng dịu nhẹ là phù hợp nhất.
2.3. Mẹ dạy hút sữa trong đêm
Ban đêm bé ăn ít, sữa nhiều và bầu ngực thường ở trạng thái căng cứng. Để không bị tắc sữa hay kích thích quá trình tiết sữa tự nhiên nhiều mẹ sử dụng máy hút sữa mỗi đêm. Và dĩ nhiên, để làm được việc này thì không thể thiếu ánh sáng đến chiếc đèn ngủ!
2.4. Bé bị nôn, trớ, sặc sữa khi bú
Với trẻ sơ sinh, dạ dày các con còn xẹp, cơ hoành chưa được phát triển hoàn toàn. Vì thế vấn đề như nôn trớ, sặc sữa diễn ra là điều rất bình thường. Tuy nhiên, trẻ bị nôn trớ, sặc sữa nếu không xử lý kịp thời rất nguy hiểm, sữa có thể bị tràn ra tai gây các vấn đề về viêm mũi, viêm tai có thể gây ngạt. Ba mẹ cần có ánh sáng từ đèn để kịp thời xử lý và sơ cứu ngay. đèn ngủ cho bé đèn ngủ cho
